(Русский) Эмоциональный менеджмент: как управлять собой и другими ради достижения успеха

Чаще всего, я спокоен на работе. У нас в коллективе нет эмоциональных выяснений отношений, да и в принципе, нет выяснения отношений. Все шероховатые ситуации решаются мирным путем поиска решения, а не виноватого. Дома стараюсь сдерживаться, хотя получается не всегда. Чаще всего помогает убеждение себя, что криком ничего хорошего не добьешься.

Работая на фрилансе последние 7 лет, заметил, что стал более спокоен, рассудителен. Стресса на работе, если ее вообще можно так назвать, практически не бывает – за исключением совсем редких случаев, но и это длится недолго, так как родные стены или заграничная погода, а также окружение в виде пальм и моря – идет только на пользу. Стараюсь контролировать свои эмоции, когда это действительно необходимо. Меньше стресса – больше здоровья и улыбок. Думаю, что именно поэтому фрилансеры и те, кто работает удаленно – одни из самых счастливых людей в мире.

Эмоции вообще творят чудеса! С их помощью можно мотивировать себя на что угодно. Также можно черпать силы из негативных эмоций – нужно лишь приподняться над ними, после чего бросить их в топку цели.