(Русский) Дел все больше, жизни все меньше: «воронка истощения» и как из нее выбраться

Конечно же я попадал в воронку истощения, и ни раз. Выбирался в разных случаях по-разному. В одном случае спасали игры: могу не играть в них годами, а порой накатывает ностальгия и прохожу какую-нибудь старую игрушку за несколько дней. В других случаях – поездки к морю, на отдых или в любое иное путешествие. Вообще эти самые поездки, по крайней мере в моем случае, довольно эффективны – расслабляют, освежают, расставляют все по полочкам, приводят мысли в порядок. Всем советую 🙂 А вот с пожирателями времени возникают частенько проблемы: YouTube, Instagram и подобные сервисы. Благодарю за статью – всем успехов по выходу из воронки истощения.

Вовремя статья мне попалась на глаза, только сидела и думала, что со мной происходит и как восполнить силы, ведь столько дел! А тут вот что оказывается. Самое обидное, я на четвертой стадии и как себя восполнить, если из четырех стен никуда выйти нельзя?